バレエの再開
バレエは小さい頃から小学校3年生まで習っていたのですが、その後は引越しなどで断続的になってしまいました。今回は5年のブランクの後のレッスンでしたが、予想よりも動けなくなっていることにびっくり！普段からわりとよく歩いているので大丈夫と思っていたのですが、とんでもない！自分の運動不足ぶりを痛感しました。でも、やっぱり体を動かすのは気持ちいい！とても良いストレス発散になりそうです。
それにしても筋肉痛が辛いですが・・・翌日すぐに出ただけ良しとしましょう（笑）
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by kirmes327
| 2015-05-25 06:51
| 楽しいこと
|
Comments(4)
Commented
by
at 2015-05-25 08:30
こんにちわ＾＾
バレエの再開、楽しんで下さい♪
バレエは、小さな頃に一度しか舞台を見たことが無いのですが
ステキな世界ですよね。
我が家の近くのスポーツクラブでもバレエを成人女性が習ってたり、小さなお子さんが可愛らしい練習着を着て習ってます～。背筋が伸びていてとっても美しいの。。。素敵デスよね☆
体を動かして、音楽を聴きながら、、、というのがリフレッシュ出来そうですね＾＾
きっと、体が慣れたら筋肉痛も解消出来そう。
頑張って下さい♪
バレエの再開、楽しんで下さい♪
バレエは、小さな頃に一度しか舞台を見たことが無いのですが
ステキな世界ですよね。
我が家の近くのスポーツクラブでもバレエを成人女性が習ってたり、小さなお子さんが可愛らしい練習着を着て習ってます～。背筋が伸びていてとっても美しいの。。。素敵デスよね☆
体を動かして、音楽を聴きながら、、、というのがリフレッシュ出来そうですね＾＾
きっと、体が慣れたら筋肉痛も解消出来そう。
頑張って下さい♪
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バレエをされていたのですね。
大人になってから、昔やっていたものを再開するのって、いいなーと思います。
姿勢よく程よい筋肉がついた体は美しいですね。
私は水泳していますが、最近肩の痛みもあり、さぼりがちで。
薄着の季節、再開しないとーと思ってます。
大人になってから、昔やっていたものを再開するのって、いいなーと思います。
姿勢よく程よい筋肉がついた体は美しいですね。
私は水泳していますが、最近肩の痛みもあり、さぼりがちで。
薄着の季節、再開しないとーと思ってます。
aloha_pandaflowerさん
小さな子供たちのレッスン着は色とりどりで可愛いですね。
昔と違って、子供から大人まで気軽にバレエを習えるところが増えてきていますね。
今からきれいに踊れるようになることは期待していないのですが、
いつも背筋がぴんとしている人になれるよう頑張りたいです＾＾
こちらの女性で素敵な人が多いのは、やはり皆姿勢が良いからかなと思います。
音楽と共に体を動かすというのが何とも言えず気持ちが良いです。
と思いながらレッスン中にふと鏡に目をやると、ものすごく必死な顔をしてバーをつかんでいる自分の姿が・・・
でも1時間ほど動いただけなのに、ここのところずっとあったむくみがすっきりして、気分もリフレッシュできました。
次のレッスンではもう少し体が慣れているといいな～
小さな子供たちのレッスン着は色とりどりで可愛いですね。
昔と違って、子供から大人まで気軽にバレエを習えるところが増えてきていますね。
今からきれいに踊れるようになることは期待していないのですが、
いつも背筋がぴんとしている人になれるよう頑張りたいです＾＾
こちらの女性で素敵な人が多いのは、やはり皆姿勢が良いからかなと思います。
音楽と共に体を動かすというのが何とも言えず気持ちが良いです。
と思いながらレッスン中にふと鏡に目をやると、ものすごく必死な顔をしてバーをつかんでいる自分の姿が・・・
でも1時間ほど動いただけなのに、ここのところずっとあったむくみがすっきりして、気分もリフレッシュできました。
次のレッスンではもう少し体が慣れているといいな～
keiさん
子供の頃に習っていたものが今の生活に彩を添えてくれることになって嬉しいかぎりです。昔やっていたことが、いつどこで役にたつか分かりませんね。
私も、細いというよりも程よく引き締まってぴんとした姿勢の女性に憧れます。持って生まれたスタイルは変えられないけれど、姿勢の良い人になりたいです。
水泳も全身運動で気持ちが良いですね。私も泳ぎたいです。
子供の頃に習っていたものが今の生活に彩を添えてくれることになって嬉しいかぎりです。昔やっていたことが、いつどこで役にたつか分かりませんね。
私も、細いというよりも程よく引き締まってぴんとした姿勢の女性に憧れます。持って生まれたスタイルは変えられないけれど、姿勢の良い人になりたいです。
水泳も全身運動で気持ちが良いですね。私も泳ぎたいです。
